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    患有焦虑症一直没好利索

    2020-04-013人回答
    性别:男年龄:19岁健康咨询描述:四年前就患上焦虑症去年好了一年,今年感觉又稍微加重了但是没有四年前的时候那么严重了?但是也是一直不得劲。现在都有害怕出家门的症状了。只要出家门就容易发作
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    孙凤彩副主任医师枣庄市精神卫生中心向他咨询病情分析:你患有焦虑症首先需要去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下可以吃治疗焦虑症的药。是可以改善的或者是治愈的,其次你多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做。一定鼓励自己与别人沟通交流,天气好的时候一定要做一些户外活动,学会顺其自然的去生活。你也可以与家人一起去做一些户外活动,也可以多结交朋友和朋友一起去旅游或者是户外活动,这些对你会有帮助的,现在是春天,外面的景色很美丽。你出去以后可以使你心旷神怡,可以调节你的情绪。投诉赞赏医生2020-04-0104:46向医生咨询其他答案(2)李丽二级心理咨询师阳信县人民医院向他咨询病情分析:你好,从你的叙述中得知你的情况,四年前曾经患过焦虑症。指导意见:不知道四年前你是怎么治疗的,或者说有没有治疗过,服用过那几种药物治疗的?首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充分的睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑情绪,达到身心放松下来,强身健体一举几得,第三如果之前曾经吃过某种药物治疗效果很好,你可以再继续吃一段时间当时曾经吃过的药物。第四你也可以做做冥想正念减压都会起到很好的效果的。投诉赞赏医生2020-04-0107:11田立红二级心理咨询师博兴县人民医院向他咨询病情分析:得了焦虑症,在积极的配合治疗了吗?现在存在一出家门就感觉很害怕,感觉到有焦虑感,人总是要出门的,要出门工作学习的指导意见:因为焦虑不出门的话,这样影响到了你的社会功能,建议你去医院看精神科医生,去复查,一定要积极的配合治疗,药物治疗,再加上个心理治疗,双管齐下投诉赞赏医生2020-04-0107:15相关问题请关注粗谋网
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